Для тех кто ждёт/Беспокойства и вопросы во время беременности/Курение
Курение
Когда беременная женщина курит сигарету, её ребёнок находится в наполненном дымом лоне.
Его сердце бьётся чаще, он кашляет и давится, а самое плохое, что в связи с недостатком доставляемого количества кислорода ребёнок не в состоянии расти и развиваться так, как должен.
Необходимо бросить курить на как можно более раннем сроке беременности
(не позже, чем на четвёртом месяце беременности).
Это поможет уменьшить опасности, грозящие матери и ребёнку, в том числе, преждевременные роды или низкий вес новорождённого, или же врождённые дефекты.
Количество выкуренных сигарет также имеет большое значение, так женщина выкуривающая пачку сигарет в день увеличивает риск рождения больного ребёнка на 130%.
Ограничение количества сигарет с одной стороны обязательно, с другой курильщик часто восполняет потерянные сигареты через более частое и глубокое втягивание дыма и выкуривают сигарету до самого конца.
Такая опасность существует когда человек переходит на сигареты с более низким содержанием смол и никотина.
Чем раньше вы бросите курить, тем лучше, но даже прекращение курения на последнем месяце беременности может помочь в доставке кислорода вашему ребёнку.
Некоторым женщинам легче бросить курить на ранней стадии беременности, когда вырабатывается отвращение к сигаретам - видимо предупреждение изменяющегося организма.
Вы можете сказать, что знаете женщину, которая выкуривала по две пачки в день будучи беременной и ничего, родила здорового ребёнка.
Почему я должна бросить курить?
Да потому, что этой жещине возможно просто повезло (генетической особенностью которой вы возможно не обладаете).
Но стоит ли рисковать?
С другой стороны физические и психические недостатки могут проявиться только позже.
С виду здоровое дитя, может вырасти в подверженного болезням,
чрезмерно возбудимого и имеющего трудности в обучении ребёнка.
Так, что стоит над чем задуматься.
Бросьте курить сейчас и уверяю вас, в будущем вы никогда об этом не пожалеете!
Когда вы чувствуете желание закурить или уменьшить нервную нагрузку, увеличьте потребление фруктов, фруктовых соков, молока и овощей;
временно уменьшите потребление мяса, птицы, рыбы, сыра, кофеина.
Следует больше отдыхать и много двигаться,
чтобы получать энергию, которую вы черпали из никотина.
Также следует избегать мест где курят другие, ведь вдыхая табачный дым и образующиеся вредные соединения, вы являетесь пассивным курильщиком ( пассивное курение также опасно, как и активное).
Для тех кто ждёт/Беспокойства и вопросы во время беременности/Курение
| Copyright © 2006 Popova Ganna & http:// All rihgts reserved worldwide |
